홈트 영상 추천! 클로이팅 챌린지 (2주 복근 챌린지)

안녕하세요~ 여름하루 입니다.

 

여러분 요즘 핫한 2주 복근 챌린지 '클로이팅 챌린지'들어보셨나요??
저도 알 수 없는 유튜브의 알고리즘으로 인해 접하게 되었는데요, 알고 보니 이미 엄청 핫한 운동이더라고요.

클로이팅 챌린지란..?
2주 동안 클로이팅(유명 패션 블로거)이 구성한 운동 루틴을 따라 하는 챌린지입니다.

 

사실 저도 처음 들었을 때는 클로이팅이 운동 이름인가 싶었는데, 클로이팅은 패션 블로거로 유명한 인플루언서라고 하네요. 

 

이미 유튜브에 2주 동안 하시고 후기를 올리신 분들이 많으시더라고요 후기를 보니,
정말 2주 동안 이 정도로 뱃살 빼는 게 가능한가 싶을 정도로 놀라운 변화를 겪으신 분들이 많아서 깜짝 놀랐습니다.

'chloe thing 2 week'라고 검색하시면 많은 후기가 나오니 동기부여를 위해 참고하셔도 좋을 것 같습니다.

동영상 리스트를 보면 다양한 챌린지 프로그램들이 있는데요. 그중에서 가장 핫한 건 복근(ABS) 챌린지입니다. 

전 세계에서 무려 2억 명이 따라 했다는....  바로 아래 링크입니다.  ↓↓↓↓

Chloe Ting - 2 Weeks Shred Challenge - Free Workout Program

영상을 보시면 복근 운동뿐만 아니라 전신, 복근, 하체, 팔뚝 등 다양한 운동으로 알차게 구성되어 있는 루틴입니다.
장점은 집에서 유튜브를 통해 할 수 있는 맨몸 운동이라는 건데요,

실제로 해보면 땀도 엄청 많이 나고 강도가 높아서 힘들다고 해요.
그래도 2주 동안 매일매일 목표를 잡아서 단기간으로 해볼 수 있는 거라 도전해 볼만 할 것 같습니다.

홈트레이닝 영상으로 클로이팅 운동 추천드립니다.

 

오늘도 읽어주셔서 감사합니다. :)